स्वास्थ्य

    Showing 81-100 of 362 items.
  • अब स्वास्थ्य जाँच गर्न अस्पताल धाउनै नपर्ने, औँठा छापले पत्ता लगाइदिन्छ ३० रोग

    काठमाडौं / आफ्नो स्वास्थ्य अवस्था बुझ्नु परेमा अस्पताल नै नगई घरमा बसी बसी रिपोर्ट आउने उपकरण आएको छ । बिरामीले आफ्नो हातको बुढी औला राखेपछि टेलिमेडिसीयनले तत्कालै विशेषज्ञ डाक्टरमार्फत रिपोर्टका बारेमा जानकारी दिने उपकरण

    • प्रकाशित मितिः असार, 2, 2075
    • 438 पटक पढिएको
    • पहिलोकिताव संवादताता
  • यस्ता छन् अमलाका फाइदा

    १.अमलाको जुसमा थोरै मह मिसाएर पिउँदा आखाँको ज्योती बढाउन सहयोग मिल्छ । यसको नियमित सेवनले रतन्धो हुनबाट पनि बचाउँछ । २.अमलाको सेवनले निद्रा नलाग्ने समस्या समेत हटेर जान्छ । ३.अमलामा क्याल्सियम, प्रोटिन, भिटामिन, मिनरल्स लगायतक

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 31, 2075
    • 506 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • अनमी नहुँदा बर्थिङ सेन्टर बन्द

    जाजरकोट / जाजरकोटको छेडागाड नगरपालिकाको दशेरा स्वास्थ्य चौकीमा अनमी नहुँदा बर्थिङ सेन्टर बन्द भएको छ ।सुरक्षित सुत्केरी हुन सेन्टरमा आएपनि अनमी नहुँदा सेवा प्रवाहमा समस्या भएको छेडागाड नगरपालिका स्वास्थ्य शाखाका प्रमुख भी�

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 29, 2075
    • 242 पटक पढिएको
    • पहिलोकिताव संवादताता
  • बच्चामा जण्डिस हुँदा के गर्ने ?

    नवजात शिशुका लागि जुनसुकै मौसम संवेदनशील हुन्छ । तर, अभिभावकहरूले जाडो मौसममा भन्दा गर्मीयाममा नवजात शिशुको ख्याल कम गर्ने गरेको पाइन्छ । यो राम्रो होइन । गर्मीयाममा विशेषगरी देखिने जण्डिसका कारण नवजात शिशु बढी जोखिममा पर्न �

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 27, 2075
    • 408 पटक पढिएको
    • पहिलोकिताव संवादताता
  • दुर्गममा स्वास्थ्य चौकी निर्माण

    बाजुरा  / बाजुराको गौमुल गाउँपालिका–३ मा रहेको स्वास्थ्य चौकीको भवन विस्तार गरी प्रसूति गृह निर्माण गरिएको छ । विकट क्षेत्रका स्थानीयवासीले सहज रूपमा सेवा पाउन घण्टौँ हिँड्नुपर्ने बाध्यतालाई मध्यनजर गर्दै गाउँपालिकाको अ

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 27, 2075
    • 424 पटक पढिएको
    • तेज वन
  • तलब नपाएको भन्दै स्वास्थ्यकर्मी धर्नामा

    लहान / विगत पाँच महिनादेखि तलब भत्ता नपाएको भन्दै स्वास्थ्यकर्मीले सिरहाको मिर्चैया नगरपालिकामा धर्ना दिएका छन् । तलब उपलब्ध गराउन पटक–पटक माग गरे पनि नगरपालिकाले गत माघ महिनादेखि मासिक तलब उपलब्ध नगराएकाले बाध्य भएर धर्ना

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 24, 2075
    • 534 पटक पढिएको
    • पहिलोकिताव संवादताता
  • बच्चाको मानसिक विकासका लागि खुवाउनुस् यस्ता खाना

    एजेन्सी / बच्चाको शारिरीक तथा मानसिक विकास पौष्टिक आहारमा भर पर्दछ। यदि बच्चाको आहारमा जरुरी सबै पौष्टिक तत्व छ भने मानसिक विकास पनि तीब्र रुपमा हुने गर्दछ सामान्यतः व्यक्तिको दिमागको पूर्ण विकास ५ वर्षको उमेरसम्ममा हुन्छ । य

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 24, 2075
    • 464 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • शंख बजाउनुस्, हृदयाघात देखी फोक्सो सम्मका रोग भगाउनुहोस्

    एजेन्सी / हिन्दू धर्ममा प्राय सबै धार्मिक तौरतरिकाहरुका पछाडि वैज्ञानिक कारणहरु छन् । प्राचीन परम्पराहरु हाम्रो स्वास्थ्य राम्रो बनाउन बनाइएको पाइन्छ । यस्तै एक परम्परा शंख बजाउनु हो । हिन्दू धर्ममा शंखको महत्वपूर्ण स्थान छ

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 24, 2075
    • 226 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • यी हुन् गर्मीमा उपयोगी ६ तरकारी

    एजेन्सी / गर्मी मौसममा खानपानमा अलिकता लापरवाहीले पनि बिरामी पर्ने सम्भावना हुन्छ । जाडो मौसमको तुलनामा गर्मीमा पाचन शक्ति कमजोर हुन्छ । यस्तो बेला बढी तारेको या मसालायुक्त खाना धेरै खानुहुँदैंन । फुड प्वाइजनको समस्या हुने प�

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 23, 2075
    • 716 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • यी हुन् कागतीका चामत्कारिक फाइदा

    एजेन्सी  / कागती स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायी फल हो । स्वास्थ्यमा यसले पार्ने फाइदा र विशेष खालको स्वादका कारण कागती विभिन्न प्रकारका भोजनमा प्रयोग गरिन्छ । यसले तौल नियन्त्रण गर्नेदेखि लिएर क्यान्सर लाग्न नदिनेसम्मका काम

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 23, 2075
    • 2758 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • उपत्यकामा रगत अभाव

    काठमान्डौं / काठमाडौं उपत्यकामा रगत अभाव भएको छ । मागको तुलनामा अत्यन्तै न्युन परिमाणमा रगत संकलन हुँदा अत्यावश्यक बिरामीका लागि उपलब्ध गराउन कठिन भइरहेको नेपाल रेडक्रस रक्रसञ्चार केन्द्रले जनाएको छ । सामान्यतया दसै तिहारज�

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 14, 2075
    • 293 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • घरैपिच्छे बिरामी रोकिएन संक्रमण, दुई दिनमै १२०० बिरामी

    इटहरी / शान्तिनगर गाउँपालिकाका दुई वडाका घरपिच्छे झाडापखालाका बिरामी छन् । मुहानको दूषित पानीले शनिबारबाट फैलिएको प्रकोप आइतबार साँझसम्म नियन्त्रणमा आएको छैन । बिरामी संख्या बढदै गएपछि गाउँले आतंकित छन् । स्थानीय स्वास्थ्य

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 14, 2075
    • 410 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • नक्कली छोरा बनाएर मिर्गौला तस्करी !

    काठमान्डौं / भक्तपुरस्थित मानव अंग प्रत्यारोपण केन्द्रमा बनेपा नगरपालिका २ का ३० बर्षीया कुमार गिरीको पत्थरीको सल्यक्रिया गर्ने भन्दै झुक्याएर मिर्गौला निकालिएको पाईएको छ । मोरङका थर्क बस्नेतले नक्कली कागजपत्र तयार पारी छ�

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 14, 2075
    • 207 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • खाद्य पहुँचमा बञ्चित गरे १० बर्षसम्म कैद

    काठमान्डौं / सरकारले अत्यावश्यक खाद्य पहुँचमा वञ्चित गरी कसैलाई गम्भीर हानि पुर्याउने काम गरे १० बर्षसम्म कैदको व्यवस्थासहित नयाँ कानुन् प्रस्ताव गरेको छ । संवैधानिक प्रावधान अनुसारको खाद्यसम्बन्धी मौलिक हक कार्यान्वयनमा

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 13, 2075
    • 164 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • तनहूँमा ज्वरो र रुघाखोकीका बिरामी बढे

    तनहुँ / केही दिनयतादेखि दमौली अस्पतालमा ज्वरो र रुघाखोकीका बिरामीको संख्या बढ्दै गएको छ । मौसम परिवर्तन सँगसँगै अस्पतालमा बिरामीको चाप बढेको जिल्ला स्वास्थ्य प्रमुख रामकुमार श्रेष्ठले बताए । जेठको पहिलो हप्तादेखि नै बिरामी�

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 10, 2075
    • 571 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • के हो निपाह भाइरस? जसले १२ घण्टामै लियो ८ को ज्यान : नेपालमा पनि छ जोखिम ?

    एजेन्सी / भारतको केरल राज्यमा एउटा नयाँ प्रकारको भाइरसको संक्रमणबाट एउटै परिवारका तीन जनाको मृत्यु भएको छ । निपाह नाम दिइएको उक्त भाइरसलाई विश्व स्वास्थ्य संगठनले तीव्र गतिमा फैलिरहेको पशुजन्य संक्रमणको रूपमा परिभाषित गरेक�

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 8, 2075
    • 342 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • डाइट प्लानले पाँच दिनमा तीन किलो तौल घटाउन सकिन्छ, खानुपर्नेछ दुध–केरा

    एजेन्सी / यहाँ आज हामी तपाईंलाई यस्तो डाइट प्लानबारे जानकारी दिँदैछौं जसमार्फत तपाईं पाँच दिनमा तीन किलो तौलसम्म घटाउन सक्नुहुनेछ । यो डाइट प्लान जर्ज हररोपले जोन्स हपकिन्स युनिभर्सिटीमा सन् १९३४ मा बनाएका थिए । सुरुमा यसलाई �

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 7, 2075
    • 361 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • पहिचान माग्दै यौनिक अल्पसंख्यक

    इटहरी / जव उनी किशोर अवस्थामा प्रवेश गरी उनका व्यवहारप्रति परिवार समुदाय र विद्यालयमा आलोचना हुन थाले । उनी भन्छिन्, साथीहरु मसँग खेलेनन्, बोलेनन्, जबरजस्ती पुरुषझै भएर बस्नुपर्दा म निसासिन्थे । योनिक अल्पसंख्यक भएकै कारण उनी �

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 4, 2075
    • 319 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • गर्मीमा काँचो प्याज खानुका उत्कृष्ट सात फाइदा

    इटहरी / गर्मी महिनामा प्याजलाई निकै फाइदाजनक मानिन्छ । काँचो प्याजलाई दैनिक खानामा समावेश गरे यसले विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्यालाई राहत प्रदान गर्दछ । यसमा पाइने एन्टी इन्फ्लामेटरी, एन्टी एलर्जिक र एन्टी अक्सिडेन्ट गुण�

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 4, 2075
    • 360 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता
  • दैनिक बिहान आधा घण्टा हिँड्नुहोस्, शरिरलाई हुनेछ यी १० चमत्कारिक फाइदा

    इटहरी / बिहानको ताजा हावामा कहिले हिँड्नु भएको छ थाहा छ, बिहानै उठ्नु सबैलाई कष्टकर लाग्छ तर बिहानको चिसो र ताजा हावामा हिँड्दा तपाईंले स्वास्थ्यसम्बन्धि विभिन्न फाइदा पाउनुका साथै गम्भीर रोगबाट बच्न सक्नुहुन्छ । नियमित मर्न�

    • प्रकाशित मितिः जेठ, 3, 2075
    • 307 पटक पढिएको
    • पहिलो किताब संवाददाता

पहिलो किताब मिडिया प्रालिद्वारा सञ्चालित

कम्पनी दर्ता नं. १७८०४९/०७४/७५

स्थायी लेखा नं. ६०६८५३१८१

सूचना विभाग दर्ता नं. ६००/०७४/७५

प्रेस काउन्सिल दर्ता नं. ८१०/२०७४/०७५

इटहरी उपमहानगरपालिका, सुनसरी

मोबाइल नं.: ९८५२०६३५३७

इमेल: pahilokitaab@gmail.com

वेबसाइट: www.pahilokitaab.com

प्रबन्ध निर्देशकः चन्द्रमणि कट्टेल

प्रधान सम्पादकः नवराज कट्टेल

मल्टिमिडियाः प्रमिला दुलाल

संवाददाताः आयुशा कोईराला

Copyright © 2017 - Pahilokitaab.com All rights reserved